什么是坐骨神经痛

从臀部到脚趾都有刺痛?你可能得了坐骨神经痛，是沿坐骨神经疼痛的总称。坐骨神经痛通常与下背部椎间盘突出或滑脱有关，但也有其他原因。

什么是坐骨神经痛?

坐骨神经是人体最大最长的神经，直径约2厘米。它从骶神经丛开始，骶神经丛是骨盆区域的神经网络，向下延伸到每条腿。

坐骨神经执行两个基本功能，即运动(运动)功能和感觉(感觉)功能。当神经受到压迫时，这种症状称为坐骨神经痛。除了剧烈的刺痛外，当它的运动和感觉功能受损时，通常会出现反射丧失、虚弱和麻木等症状。

什么导致坐骨神经痛？

坐骨神经痛的一个常见原因是椎间盘突出或“椎间盘突出”。椎间盘突出并压迫连接坐骨神经的神经根。

作为体内最长的神经，神经有足够的机会受到压迫。它们包括:

1. 梨状肌综合征是由梨状肌发炎或受到刺激引起的疼痛。这块肌肉在你的臀部，正好位于坐骨神经的上方，因为它从脊柱延伸到你的腿部。当发炎或受到刺激时，这块肌肉会肿胀并对神经施加压力，导致类似坐骨神经痛的症状。
2. 脊柱狭窄，这是脊柱管的缩小会导致斯科偶样症状。缩小可以由椎间盘问题以及脊柱的关节炎引起的。

坐骨神经痛样症状也可能由坐骨神经受压引起，如。

1. 骶髂炎是一种骶髂关节的炎症，骶髂关节是髋关节和脊柱的连接处。外伤或关节炎引起的炎症可能会导致类似坐骨神经痛的症状。
2. 腰椎小关节综合征是一种来自背部关节的疼痛，不仅会引起背部不适，还会出现坐骨神经痛样症状。小关节，就像你身体的其他关节一样，比如膝盖或肘关节，会发炎并引起疼痛。
3. Iliolumbar综合征只是炎症或髂腰椎韧带的撕裂。这种韧带从脊柱到髂嵴延伸，这是骨盆的背面。

您的医生或物理治疗师可以执行一个或多个运动测试以确定症状的确切原因。

有什么症状？

坐骨神经痛可能导致下列一种或多种感觉:

1. 臀部或腿部疼痛，坐着时更严重。
2. 腿上有灼烧感或刺痛感
3. 腿部或脚移动的弱点，麻木或困难
4. 屁股一边持续疼痛
5. 一种让人难以站立的刺痛

如果出现严重的疼痛症状并伴有肠道或膀胱控制问题，应考虑为紧急情况，并应尽快由神经学家或骨科专家进行评估。

治疗

由于神经疼痛是由神经根系的压力和炎症的组合引起的，并且在处理这些因素的情况下以治疗为中心：

1. 坐骨神经痛的手工治疗包括物理治疗，如动员和操纵，以帮助减轻压力和炎症的电物理制剂。乐动体育汇
2. 坐骨神经痛的药物治疗(如非甾体抗炎药、口服类固醇或硬膜外类固醇注射)以帮助缓解炎症。
3. 如果坐骨神经疼痛严重，可能有助于缓解压力和炎症的坐骨神经痛（如Microdiccectomy或腰椎椎板切除术），并且在适当的手动或医学治疗中，可能会保证压力和炎症。

坐骨神经痛消失后，患者应保持脊柱的最佳状态。事实上，脊柱已经脱垂，并不是正常的，不排除一个相对正常的生活方式。具体的练习，如核心稳定性练习，以保持灵活性和加强腹部和脊柱肌肉是重要的。