乐动体育汇物理治疗与乳腺癌康复肩痛

乳腺癌是女性最常见的癌症⁽¹⁾。代替世界癌症日,我们想展示如何物理治疗师有一部分在帮助病人从乳腺癌中恢复过来。特别是,本文将关注乳腺癌最常见的肌肉骨骼投诉后,肩痛以及如何乐动体育汇可以帮助患有乳腺癌康复。我们也介绍一个真实的案例研究的一个病人来找我们有限的肩膀移动乳房切除术后,找出我们能帮助她。

乳腺癌后肩痛

大部分乳腺癌幸存者有手术、化疗和放疗报告肩痛特别是解除他们的手臂开销。肩痛通常可以与肩部的活动范围减少,强度下降,淋巴水肿(3),肩痛在乳腺癌幸存者是一个常见的抱怨,不应该被忽略。早期发现和治疗在预防长期并发症是重要的。

为什么我有肩痛?我应该做什么?

它总是重要的通知你任何新的疼痛症状的肿瘤学家。然而,乳房手术后肩部不适是很常见的,不太可能是一个信号,表明你的癌症已经扩散或返回。乳房切除术后,3肩痛最常见的原因是:

1)腋窝网络综合症(又名:连接)

连接是一种常见的副作用引起的乳腺癌手术后硬淋巴管。它可以感觉紧绳,可以运行从腋窝到你内心的手臂。有时,用绳子捆绑甚至会延伸到你的手掌。这可以限制肩的活动范围,是痛苦的。

2)肩袖肌腱炎

压缩的一个或多个肩袖肌腱会导致腱炎。乳腺癌患者很容易得到这个手术后可能出现的由于肌肉紧张或其他治疗,尤其是辐射。此外,不良的坐姿可以促进腱炎。研究表明,改变女性的乳腺癌手术后的姿势会导致腱炎的肩膀。

3)冻结肩

这种情况是一个非常僵硬的肩膀,可能是也可能不是痛苦的。减少使用和肩膀乳腺癌治疗后的运动是一种常见的原因。此外,辐射可以增加刚度。

如果我有乳腺癌后肩痛,理疗能帮上什么忙?乐动体育汇

一个训练有素的理疗师可以帮助您:

执行一个全面的评估,以确定你的肩痛的原因和因素
手在治疗恢复肩膀关节活动度(ROM),其中可能包括软组织按摩疤痕组织按摩,淋巴按摩或联合动员。
定制一个家庭计划迁移和加强锻炼

物理治疗的案例研究可以帮助肩痛与乳腺癌相乐动体育汇关的并发症

詹妮弗(30年代中期)在2020年被诊断出患有乳腺癌。2020年底,她接受了右乳房切除术与三级淋巴结清除临时重建。她接受了放射治疗1年。2022年4月,她做了一个植入重建手术。

几个月后她的乳房,她开始注意到一些闷在她的右肩,但认为它思考并不是一个严重的问题,自己解决。当时,她正忙着接受放射治疗和有很多其他问题在她的脑海中。然而,随着时间的推移这种刚度并没有消失,但增加。植入重建手术一个月后,刚度在她的右肩已经如此糟糕,这是限制她的日常活动,如穿衣和开销。虽然她之前没有特别活跃,她现在想要开始一个活跃的生活方式,建议她的肿瘤学家,经常锻炼可以减少癌症的风险返回。

詹妮弗的理疗之旅乐动体育汇

做一些网上的研究之后,她决定是时候去理疗师来解决她的肩膀流动性问题。这使她我们的团队在核心概念。下载乐动app首次访问,理疗师做了一个全面的病史询问找到更多关于她的病史。在评估,发现她减少的活动范围在她的右肩,厚厚的疤痕减少手术部位和强度在她的上半身。理疗师花了很长时间才明白她的生活方式,目标,并讨论了如何理疗计划可以帮助她的工作。乐动体育汇

完成6个月后的物理疗法,乐动体育汇珍妮花即将出院。这就是她的复苏历程:在第一个月,她每周两次接受密集的理疗解决流动性问题。乐动体育汇她康复的第一阶段的目标是帮助她恢复流动性。治疗疤痕组织关注按摩和联合动员。她得到一个锻炼计划致力于改善流动性。会话是痛苦的,而不是最舒适的,但她能够看到随着时间的推移逐步改善流动性。她能更容易地衣服,完成她的日常活动没有问题。

进入第二阶段的康复的目的,加强她的上半身,她与我们的团队完成十个交易日,帮助重建力量右臂。随着时间的推移,她的物理治疗师帮她设计了一个修改后的锻炼,她能够执行自己的家里。

结果乳腺癌后肩痛理疗乐动体育汇

6个月到理疗,她的迁移是在9乐动体育汇0%左右。而她的右肩比她左边仍然感觉有点硬,这不会打扰她在她的日常活动。她的力量也明显改善。值得注意的是,她知道如何安全地锻炼没有加重她的病情。她非常感激,她决定去拜访一位理疗师,是满意的结果。她只希望,她知道怎么做对她的肩膀僵硬和早些时候开始物理治疗!乐动体育汇

寻求物理疗乐动体育汇法帮助肩痛

肩膀僵硬或疼痛是常见的乳房切除术后,投诉和物理疗法可以帮助来解决流动性和强度问题。乐动体育汇然而,预防要比治疗。如果你注意到肩膀移动限制,你的肿瘤学家谈论理疗治疗方案。乐动体育汇

除了管理肩痛,理疗师扮演一个角色在引导癌症幸存者重新完整的身体功能。物理治疗师也有助于设计安全的锻炼项目,适合手术后康复。一般运动有很多好处:心血管健康,骨骼健康,生活质量和减少癌症复发的风险。你的医生会建议你当它适合你开始物理治疗。乐动体育汇

引用:

_{乳腺癌(无日期)新加坡癌症协会。可以在:https://www.singaporecancersociety.org.sg/learn-about-cancer/types-of-cancer/breast-cancer.html支持团体(访问:2023年1月31日)。}

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