文章在物理治疗和肌肉骨骼乐动体育汇疾病

在上次的文章“恢复策略，以提高你的运动表现（第1部分）”中，我们已经谈到了经济复苏的重要性，以提高运动成绩。在这里，我们将与您分享不同的运动恢复策略。运动恢复策略可分为基础和先进的。基本战略将包括被动休息，降温[...]

有没有想过为什么优秀运动员，如NBA球员可以6个月打82场比赛？这是一个几乎平均需要40分钟的比赛中，每2天6个月！什么是这样的优秀运动员能够自己的身体推到极限的秘诀是什么？他们怎么能在这样执行[...]

最近由亨利·福特医院公布的一项研究发现，全膝关节置换手术的成功仍然依赖于医生的技能。研究人员发现，利用一系列的共同但有细致入微的手术技术要重要得多。这是相较于定制病人的植入物的配合比[...]

你玩运动涉及很多肩动作的？或遭受肩部受伤或疼痛过吗？如果是的话，然后单击下面的。体验肩部疼痛？点击此处详细了解理疗肩部疼痛减轻，以及如何核心概念可以帮助乐动体育汇

我们经常谈到头痛在过去，它是如何连接到从颈部产生（领相关的头痛，造成世界上大多数的痛苦，以匿名的）问题。头痛的，我们说话的类型被称为“颈源性头痛”。但往往读者问我们如何做颈区分那些从其他类型的[...]

你有没有打你的膝盖对您的爱车来一个急停仪表板？或者在你的膝盖造成你的膝盖完全向后弯曲前落到地上？有可能到头来你可能在你的膝盖韧带主要一把泪而不让你知道。这韧带[...]

你是否发现自己在一个懒散的姿势？您可以使用姿势矫正的齿轮模式，帮助您在正确的姿势得到。然而，有些人可能会发现很难进入的姿势有2个原因。首先，如果有扭结在这些嵌齿轮之一，运不[...]

该齿轮模型是一个理论来修正姿势，在身体的各部分都相关。这些段是像嵌齿轮，即，当一个部分移动时，其他自然应该遵循。这些段是腰背/骨盆，躯干和头部/颈部区域。要使用齿轮的方法纠正懒散的姿势，你应该[...]

想象一下，你开你的车，你听到了尖锐的噪音从前轮到来。事实证明，对准了出来，该轮是对报废汽车的某些部分。你的机械师说，他可以修剪过的车，车轮是对废弃的位。[...]

“亲爱的先生/女士，我的脖子一直在疼和关闭时，我在我的办公桌上工作。最近，我开始经历沉重冷静，我会失去浓度由于这一点。我已经通过X射线消失了，有人告诉我，我有颈椎病骨刺按[...]