伤害预防

乐动体育汇物理治疗诊所,物理治疗诊所
最好的办法,以避免和治疗技术领症状
2019年2月25日,下午5:01

在这个数字时代,有智能手机,平板电脑和笔记本电脑的涌入,以及这些小工具,其中许多人花延长营业时间,在这些屏幕盯着赋予互连。除了它不是容易对眼睛,在一个贫穷的姿势一致的使用这些移动电子设备会导致技术含量的脖子。

清洁的
清洁自己的方式伤害
2019年2月8日,下午11时25分

随着风暴的清洗发烧接管世界的,是肌肉骨骼损伤的出现次数。了解如何预防它们。

运动损伤
为什么Prehab能是回答你的运动损伤
2018年3月12日,11:53

我们大多数人都知道康复是什么。但是你知道prehab以及它可以为你做的,以防止运动损伤?在这里了解更多!

运动按摩
一件事,骑自行车需要更好的性能
2018年1月3日,上午11:24

您是自行车手?无论是专业的还是业余的,找出你如何看待骑自行车疲劳的肌肉和提高你的表现。

6个步骤,以在怀孕管理盆腔疼痛
2016年6月9日,上午10:13

耻骨联合,位于骨盆的前面:我们的妇女健康系列中心的另一种类型的盆腔疼痛第三个安装。首席理疗师西尔维亚何解释如何以及为什么在怀孕期间这种痛表面,如何减轻症状,控制疼痛。

防止肩部受伤
防止肩部受伤的崛起
2016可以27日,下午5点31分

耐力运动的流行程度的上升是看到肩部受伤的上升趋势。在这篇文章中,我们的主要物理治疗师和篮球爱好者,杜进才疃分享一些提示,以防止肩部受伤,而体育运动。

前锯肌和侧缝线
2015年10月8日,上午11时51分

你有没有注意到一个侧缝,每次你决定去了急需的晚上运行时,你爬行?在过度劳累前锯肌肌筋膜触发点(又名肌节)是这些失能打小报告,影响许多跑步者和其他运动员的最常见的原因。

锐化钝器 - 物理治疗技术乐动体育汇
2015年1月30日,上午8:00

如果你一直是我们文章的忠实读者,你知道,我们强调需要深鉴别诊断。但是,为什么需要这种深层次的思考可能不是那么明显。总的来说理疗技术是钝器工具。乐动体育汇他们把太多的时间去磨砺,通过经验,任何[...]

不如伤骨,而不是一个撕裂韧带或肌腱
2013年7月16日,上午10:10

在理疗乐动体育汇,我们同时面对骨折和韧带撕裂定期。但是,我们注意到,患者倾向于保护比另一个多。例如,进行体育运动像踢足球的时候,患者往往不是选择保护胫骨(护腿),比穿膝盖后卫[...]

你为什么这么留守关于你的痛苦?
2013年7月9日,上午09时04分

这可能是从你的治疗师谁你刚才告诉你的痛苦听到一个奇怪的问题,但问题仍然有效。然而,不是把守遮遮掩掩的意思,它的意思为什么是你的身体的行为保护疼痛的部位。我们都经历过这个在我们生活中的一个地步,我们有[...]

核心概念