肩膀，手肘，手腕和手指

自20世纪90年代中期以来，肩痛是物理治疗诊所中仅次于腰痛的第二大常见肌肉骨骼疾病，这是一个有充分文献记载的事实1,2。乐动体育汇通常，患者会抱怨肩膀外侧(三角结节)疼痛和/或手臂难以抬起。通常的诊断是[…]

你的肩膀痛吗?在这篇文章中，我们解释了为什么会发生肩痛，以及物理疗法如何帮助缓解肩痛乐动体育汇

腕管综合征(CTS)是指感觉丧失和运动无力。这发生在腕管正中神经受损的时候。手腕和手的重复或累积性创伤所引起的紊乱可能会导致影响。其中包括手功能的显著丧失和工作时间的减少。造成这种[…]的原因

肘部受伤会阻碍日常活动的进行，比如穿衣服——如果你正在经历肘部疼痛，继续往下读，看看你应该怎么做。

练习瑜伽有很多好处。除了缓解压力，继续往下读，看看瑜伽是如何缓解脖子和肩膀疼痛的。

“冻肩”会对你的生活质量产生负面影响，让你觉得简单的日常活动都不可能完成。

大多数人可能会把冻僵的肩膀和粘连性囊炎混淆。虽然两者实际上有相似之处，但要找出它们之间的不同之处。

你的肘部疼痛可能无法有效治愈，因为你可能治疗了错误类型的网球肘。阅读这里找到更多信息

肩膀受伤的情况很常见，尤其是在假期。在这篇文章中，Chye Tuan分享了如何避开它们。

你度假回来后是否觉得需要另一个人来疗养?了解这些假期痛苦是什么，以及如何避免它们。