康复和疼痛管理

站在篮球场上或摇摇欲坠的独木舟上时，您可以跳高吗？对于大多数人来说，站在坚定的地面上时跳高会更容易。通常，基础越稳定，您可以跳高。该基础包括您的脚踝。动力学链脚踝是[…]

从背面看时，脊柱侧弯或更称为脊柱异常曲率通常会弯曲成“ C”或“ S”形。由于您的背部弯曲，并且您倾向于倾斜到一侧或一个肩膀可能低于另一侧，因此一个常见的问题会弹出：“如果我有[…]

急性膝盖疼痛的最常见原因之一是半月板撕裂。如此普遍，有时我们会忽略其他可能性，例如popliteal肌腱炎。我们有一个这样的案例，客户抱怨右膝盖的后方疼痛。疼痛越来越多地逐渐消失[…]

结构失衡。我们经常听到这种短语以及诊断疼痛和疼痛的诊断。但是这是什么意思？解释它的最好方法是从另一端开始，“结构平衡”。什么是结构平衡？结构平衡是指我们的骨骼和关节的最佳定位。当体重[…]

兔子，也称为隆隆人的外翻，有时可能是骨头和脚和大脚趾之间的关节的痛苦畸形。它是大脚趾底部周围的骨头或组织的扩大。在重复的压力下，脚和大脚趾之间的关节（第一个meta骨关节）[…]

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一种物理乐动体育汇疗法的方式在治疗由僵硬的关节引起的引用疼痛的治疗是手动疗法的迅速变成。手动疗法是现代物理疗法的支柱，摆脱了对电动治疗剂的依赖。乐动体育汇这些包括超声波，短波和数十个作为主要治疗方式。转介疼痛是一个非常不愉快的[…]

延迟发作的肌肉酸痛或DOM是一种肌肉疼痛和酸痛，在运动后几个小时内设定出来。在锻炼体育馆一两天后，发现人们抱怨疼痛的人并不少见。要么或之后，持续时间急剧增加或[…]

您的新年决议清单上是否有新的膝盖？特拉华大学的研究表明，与男性相比，女性要等待更长的时间进行膝盖置换手术。通过推迟手术​​，直到无法再忍受疼痛，这些妇女也可能会搁置自己的流动性和生活质量，并搁置[…]