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如果你有下背部神经损伤的病史,拉伸可能会加重你的疼痛。当你从臀部开始弯曲,膝盖伸直时,压力在大腿后部,膝盖后面。这集中于下腘绳肌也拉到了起源于腰部的坐骨神经。[…]
你在爬楼梯或跑步后蹲着的时候会感到膝盖疼痛吗?跑的时候一点都不疼感觉怪怪的?那么,很有可能你正遭受膝盖前痛的折磨。膝盖疼痛是最常见的跑步损伤,约有55%的休闲跑步者发生。其中65%[…]
在之前的一篇文章中,我们讨论了足底筋膜炎的病因、症状和治疗方法。如果你认为自己可能患有足底筋膜炎,请继续阅读,了解更多可以帮助你减轻脚部疼痛的运动!体验脚部和脚踝[…]
什么是足底筋膜炎?足底筋膜炎是指连接脚后跟骨和脚趾的扁平纤维带组织(也称为足底筋膜或足底腱膜)疼痛发炎。筋膜起到减震器的作用,支撑足弓。足底筋膜炎,那里[…]
给踝关节装上假体或植入物被称为踝关节置换手术。这是为了替换现有的磨损的关节。其中一个主要的并发症是由于过度使用踝关节的松动。因此,它是老年人和相对不活跃的往往[…]
在那些需要快速、突然运动的运动员中,脚后跟疼痛是一个非常常见的抱怨。这种疼痛是由于小腿肌肉突然用力拉扯跟腱造成的。这反过来拉动脚踝的跟骨(跟骨)。这种疼痛被称为[…]
肩袖撕裂是一种常见的肩膀损伤。肌腱可能会在摔伤事件中撕裂。它也可能是由于过度使用,重复的头顶活动导致肌腱磨损和撕裂。疼痛是肩袖撕裂最明显的症状。失去了[…]
全膝关节置换术是膝关节的磨损表面的重铺。然后,它取代了丢失的软骨和患病的骨与金属和塑料。膝盖磨损,适用于各种原因,包括伤害,简单的磨损和关节炎。视频显示了膝关节置换手术。
峡部裂是一种过度使用造成的损伤,在这种损伤中,脊柱的一个称为峡部的区域受到反复的压力。这会导致应力性骨折。峡部裂和脊柱组成了脊柱,中间的椎间盘相互安装在一起。关节间部也被称为par。
手工治疗教育的领军人物、手工概念的主管Kim Robinson先生最近在新加坡停留,举办了一个研讨会。《肌肉骨骼消费者评论》(muscle loskeletal Consumer Review)有机会与Kim Robinson先生坐了下来,讨论了他对手工治疗的看法。MCR:您如何定义手工治疗?罗宾逊先生:我想……