膝盖,小腿,脚踝和脚

外侧踝关节扭伤:为什么如此反复?
09年11月2019年,10:58上午

踝关节外侧扭伤是最常见的踝关节损伤部位之一。

跟腱中段病变:偏心轮运动显示出良好的效果
07年11月2019年,10:54上午

跟腱中段病是最常见的跟腱病变之一。

Pes Anserinus肌腱炎:跑步者膝关节内侧疼痛的主要原因?
01 2019年11月,39上午

越来越多的新加坡人参加耐力跑。Th […]

膝盖疼痛:脂肪垫刺激或Hoffa综合征
2019年10月31日,48下午

脂肪垫刺激(Hoffa综合征)是一种[…]

膝关节疼痛治疗新加坡
乐动体育汇物理治疗膝盖疼痛问题
2018年10月3日,3:43下午

让我们面对现实吧——膝盖疼痛的发生往往……

拇外翻
你的拇囊炎会阻止你跑步吗?
09年4月2018年,3:49下午

拇囊炎会让人感到不适和疼痛,尤其是对跑步者来说。找出什么是原因,以及如何应对这些症状。

足跟疼痛吗?这是你需要知道的。
8月18日2016年,各自下午

脚后跟痛?在这篇足底筋膜炎的指南中,我们探讨了导致足底筋膜炎的原因、治疗方法、缓解选择以及其他与之相似的肌肉骨骼疾病。

你的膝盖在年老时不应该受伤
2015年11月24日,7点上午

膝盖疼痛在老年人中是一种常见的医学疾病,但并不一定要如此。近1 / 2的新加坡人曾经或目前正遭受慢性膝盖疼痛。

运动能缓解膝骨关节炎
2015年10月15日,11:26里上午

最近,我们接受了新加坡报纸《今日》(Today)的采访。2015年10月14日出版。下面是剩下的采访内容。

关于膝盖疼痛的5个问题
01 2015年10月,43上午

膝盖问题是很常见的,它发生在各个年龄段的人身上。你的膝盖为身体提供稳定的支撑,也允许你的腿弯曲和伸直;你需要灵活性和稳定性,每次你站,走,跑,蹲,跳和转弯。运动、锻炼甚至日常活动都可能导致肌肉拉伤、肌腱炎或更严重的膝盖损伤。