关于物理治疗和肌肉骨骼条乐动体育汇件的文章

网球肘和跟腱炎是肌腱相关疾病的例子。它们也是肌肉骨骼损伤的一种形式。你的肌腱是一个连接点，它将力量从你的肌肉发电机转移到你的骨骼结构，从而产生运动。正常情况下，健康的肌腱在肌肉收缩时很容易流畅地滑动。受伤的肌腱会引起疼痛，特别是在[…]

美国神经病学学会(AAN)最近发表了一份关于经皮神经电刺激(TENS)治疗慢性下腰痛的循证指南，由于缺乏疗效证明，该指南不推荐使用。这支持了我们的核心观点，即大量的慢性背痛病例都是机械性的。

如果你的背部突然非常疼，甚至要坐起来才能下床，很可能你的脊椎关节严重发炎，背部肌肉痉挛。这种严重的疼痛可能会阻止你进行简单的日常活动。在这篇文章中，[…]

膝骨关节炎是膝关节软骨磨损的一种退行性疾病。疼痛、僵硬和肿胀是膝骨关节炎的常见症状。在这篇文章中，我们来看看导致膝骨关节炎发展的三个因素——老化、身体特征和肌肉原因。其中两个因素，物理属性[…]

我们有多少次早上醒来脖子僵硬疼痛?你并不孤单。这是大多数人最常见的抱怨之一，但大多数人认为这只是衰老的迹象，他们不得不忍受它。然而，事实并非如此。[…]

你好，我从我的私人教练那里听说我需要训练我的本体感觉，因为我的脚踝扭伤了。什么是本体感觉，它与我的脚踝问题有什么关系?本体感觉是什么?本体感觉是一种不用看就能感觉到身体运动和位置的能力。在[…]中有受体

一种新发现的感觉系统隐藏在贯穿我们血管和汗腺的网络中，与赋予我们触摸和感觉能力的普通神经分离，这可能解释了治疗纤维肌痛症等疼痛问题的困难。奥尔巴尼医学院、利物浦大学和剑桥大学的研究人员发现了这种现象。

你怎么知道你还没有准备好参加马拉松呢:你在过桥后气喘吁吁。你在训练/比赛前祈求一场雷雨。甚至你的妻子也认为你在家里无所事事，没有为马拉松进行足够的训练。你认为走10个小时的路跑完马拉松只是…

当你开始做你每天的工作时，你注意到自己在握手以消除手上的刺痛。这真的开始困扰你了，因为你在晚上也会有刺痛感。你可能想知道它是否会自己消失。这听起来像你吗?你可能有腕[…]

研究人员发现，通过足部按摩，老年人能够更好地保持双脚平衡。来自法国格勒诺布尔和瑞士日内瓦的Jacques Valiant和他的同事研究小组发现，对足部和脚踝进行一次足底按摩和关节活动可以改善老年人的临床平衡性能测试。分28 […]