功能性

肩部撞击练习1-2部分:竖排
2013年8月21日,2:50下午

1.第二道练习题[…]

肩部撞击练习1-1:低排
2013年8月15日,21上午

美好的一天。欢迎来到核心概念频道[…]

你为什么对自己的痛苦如此警惕?
09年7月2013年,9:04上午

听你这么问可能有点奇怪[…]

膝跳反应测试和你的脚踝扭伤有什么关系?
2012年10月25日,35上午

几乎每个人都亲自做过这个测试,或者……

锁骨肩峰联合
肩膀疼痛的另一个来源:可能是交流关节吗?
2011年10月13日,12点下午

肩袖撕裂、肩冻和撞击是[…]

肌肉不平衡概念
健身房的使用者——你是不是过度锻炼了你的胸肌?
2011年9月26日,13上午

如果你的健身房锻炼让你的脖子和肩膀疼痛……

健康斋月的小贴士
2011年02年8月02秒下午

斋月穆巴拉克对每个人都庆祝这一节日[…]

普拉提和理疗乐动体育汇
2011年6月30日,52下午

普拉提是什么?普拉提是一种独特的身体调节[…]

髌股疼痛综合征
PFPS-膝盖疼痛:原因和解决方案!
2011年5月01,11:57下午

如果你注意到kn处逐渐有隐痛[…]

安全有效的重量在健身房
2010年10月29日,4点下午

计算出你能承受的适当重量[…]