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在我们对姿势的问题三部系列的第二个安装，我们的脊柱专家西尔维亚豪讨论了背部疼痛的平背的姿势和应力点;以及如何识别，如果你已经采用了这种有害的立场。
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瑜伽是否实际上有助于缓解下背部疼痛？在互联网上提供的许多相互矛盾的意见，你怎么知道什么最适合你？
膝关节疼痛是老年人的一种常见病的医疗疾病，但它并没有要。近1 2新加坡人先前已经或正在患有慢性膝关节疼痛的痛苦。
在通过锻炼臀部肌肉保持强度和柔韧性可以帮助减少导致转子滑囊炎的痛苦的摩擦。
最近，我们被新加坡报纸，今天，同样的标题文章采访。10月14日公布的2015年以下是采访的其余部分。
