物理治疗治疗和肌肉骨骼条乐动体育汇件的文章

在早期的职位，脑震荡和头部伤害接触体育中，我们看着头部伤害和脑震荡的症状在接触体育中。在这里，我们将触及头部伤害和震荡的现场管理。头部损伤的错误管理是脑震荡和头部伤害的最大危险是错误的管理。这 […]

如果你患有背痛，你可能会被告知练习对你有好处;特别是那些加强你的核心的人。不幸的是，在没有阅读报纸，健康或健身杂志的某个地方，或者在健身房听到核心力量，核心调理和核心稳定性的情况下，它更难获得一周，或者在健身房内的听力[...]

重复性劳损是一个笼统的名称，指的是由于过度使用或误用肌肉、肌腱和神经造成的健康问题。与单一事件造成的拉伤和扭伤不同，重复性拉伤是随着时间的推移而发展的。因此，重复性应变损伤也被称为累积性创伤障碍(Cumulative Trauma Disorders, CTD)。其他名字包括重复应激综合征，[…]

人们，尤其是老年人，可能会达到钙补充剂。他们这样做是为了保护自己在秋天的情况下防止骨折。但最近对几项研究的分析发现没有降低钙补充剂的髋部骨折的风险。关于钙补充剂的研究分析，“钙摄入和髋部骨折风险[...]

完善的办公室生产力不再仅仅是人力资源管理人员，运营经理甚至首席执行官。今天各国政府正在进入该法案，因为寻求更高的生产力，直接影响国家GDP数字的全球外包之路。避免高科技解决方案和管理生产力工具，如“六西格玛”，让我们重新审视[...]

在像橄榄球一样的运动中，足球，曲棍球甚至赤球，头部伤害导致脑震荡相当普遍。脑震荡被定义为正常功能的中断，并且通常在24小时内分解。它们通常用头部冲突或头部撞击地面时出现。因为大脑是“浮动”[...]

背痛是今天遭受的共同疾病之一。事实上，整个新加坡人口的近20％的人口遭受了任何一个时间点的背部和颈部疼痛。如果背部疼痛是如此常见，导致疼痛的原因，我们如何防止它？尽管它是如此共同的疾病，但确定[...]

在体育赛事之前伸展是运动员和体育科学专家之间的有争议的话题。有些专家倡导它。其他人声称它会造成更大的伤害。把各种类型的延伸放在一边，应该在体育赛事之前伸展或热身吗？短暂的答案总是热身，但[...]

腰椎狭窄症是指下椎管空间狭窄。椎管容纳了沿着背部的脊髓。在更严重的情况下，这种空间的缩小会导致腿部疼痛、麻木甚至无力。在极端情况下，会出现膀胱和肠道失控。这种情况通常会影响成年人[…]

触发手指或“狭窄的腱鞘炎”是手中残疾的前五个原因之一。它具有疼痛和锁定手指，是由于肌腱和肌腱护套的病理学。有趣的是，它通常会影响两个非常不同的年龄群，第五个和成年人（更常见）的儿童（更常见）和[...]