胸廓出口综合征

什么是胸廓出口综合征？

胸廓出口综合征是指由于锁骨（锁骨）和第一根肋骨之间的胸廓出口变窄，从颈部进入手臂的血管和/或神经受到压迫。这会导致颈部、肩部、手臂和手部疼痛、刺痛或麻木。

原因是什么?

通常，没有明确的原因。任何导致胸廓出口附近组织增大或移动的情况都可能导致空间狭窄，并压迫该区域的血管和/或神经。例子包括:

创伤

外伤性事件，如车祸造成的伤害、胸部骨或软组织改变。

重复性活动

E、 重复性的头顶运动、长时间在电脑上打字以及糟糕的举重技术都会增加颈部和肩部组织的压力，导致胸廓出口处的血管和神经结构受压。

解剖缺陷

例如，来自颈部的额外肋(颈肋)使胸廓出口变窄，增加了压迫的易感性。

可怜的姿势

驼背下垂的肩膀或头向前的姿势会导致颈部肌肉的紧张和神经的拉伸，导致胸廓出口受压。

肌肉增大

E、 举重增加了颈部和肩部的肌肉体积，增加了胸廓出口受压的易感性。

体重增加. 颈部脂肪和结缔组织的增加也会增加压迫的易感性。

肺上部的肿瘤会撞击和压迫附近的血管和神经。

胸廓出口综合征的症状和体征是什么?

胸廓出口综合征有不同程度的体征和症状，根据所累及的结构，一般可分为两大类。

神经源性/神经性胸廓出口综合征	胸血管出口综合征
胸出口神经受压;这是该综合症最常见的原因	胸廓出口处的静脉和/或血管受压
肩膀和脖子疼痛 手臂或手部疼痛 手臂感觉改变 从颈部到手臂、手或手指的任何部位感到麻木或刺痛 手臂肌肉无力 手握无力	颈部、肩部和/或手臂深度疼痛 肿胀的手臂 手臂容易疲劳，感觉沉重 手变色(蓝色)和/或温度变化 一个或多个手指或整个手没有颜色（苍白） 锁骨附近搏动性肿块

胸廓出口综合征有哪些治疗选择?

保守治疗可能是有效的，特别是当病情早期诊断时。它包括以下内容:

• 乐动体育汇在那里进行各种锻炼，以提高颈部和肩部肌肉和关节的力量和活动范围。这些有助于打开胸廓出口，减轻压迫血管和/或神经的压力。体位矫正和自我管理教育对促进功能恢复具有重要意义。
• 疼痛药物肌肉松弛剂和抗炎药可以帮助减轻炎症和鼓励肌肉放松。
• 放松技巧e、 呼吸练习有助于减少颈部和肩部肌肉的张力，促进良好的姿势。

如果症状严重、持续或恶化或保守治疗失败，手术治疗需要切除第一根肋骨才能打开胸廓出口。接下来，需要进行康复，以增强肌肉，恢复功能。

胸廓出口综合征有什么预防措施吗？

胸廓出口综合征在某些情况下可能由于遗传性解剖缺陷和其他情况而无法预防。但是，可以通过以下方式降低该综合征发展和恶化的风险：

• 避免重复性或长时间的活动，如头顶上的架子，手臂举过头顶睡觉。
• 避免在电脑前长时间打字；有频繁的休息时间。
• 避免重复搬运重物；采用良好的起重技术。
• 改善姿势;确保颈部和肩部有良好的人体工程学和正确的姿势。
• 如果肥胖，减肥。

这些措施有助于防止颈部和肩部肌肉和结缔组织的紧张和张力增加，从而降低胸廓出口血管和神经的易感性和受压程度。tsh

参考文献

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