提示要使用拐杖安全 - 第二部分

在里面以前的帖子我们看了适合您拐杖和如何的正确方法走动安全用拐杖。在这里，我们会教你怎么走路上下楼梯安全使用您的拐杖。

走楼梯

当使用楼梯记得：“上配合好，打倒坏”。

如果没有扶手

1. 同时使用拐杖和用好腿领先。
2. 站在靠近一步，并与拐杖你的体重，用好腿加紧。
3. 一旦你的体重是在好腿，把拐杖到相同的步骤，然后你较弱的腿。
4. 检查您的余额，您继续下一步骤之前。

如果有扶手，

1. 使用扶手的支持。
2. 通过你的胳膊一只手握住拐杖都与其他紧握扶手，并与所有你的体重，把好腿了一步。
3. 接下来领他们到了那一步，其次是较弱的腿。
4. 检查你的平衡，你继续下一步骤之前。

走在楼梯

1. 开始在台阶的边缘，让你下你的臀部。
2. 请将您下面的步骤拐杖，你较弱的腿应该立即跟着他们到下面的步骤。（记住：“用不好下”）
3. 一定要在臀部和膝盖弯曲，以防止倚太靠前。
4. 最后，下台与好腿。
5. 查看余额，然后再继续。

如果有扶手，只是在一边按住两个拐杖和使用扶手的支持。

安全注意事项使用拐杖当

• 确保其处于良好的工作状态，e.g橡胶提示。
• 始终佩戴合适的防滑鞋。避免袜子和软盘拖鞋。
• 从您的路径中的任何松散的地毯或障碍，有可能你绊倒了。
• 始终与您的医生或物理治疗师在助步器，可能工作最适合你的类型检查。

-CT