4个迹象，表明你还没有准备好瑜伽

我们最近的文章后，“就是瑜伽对你不好？“我们对哪些迹象表明，他们需要看出来的，如果他们已经准备好了很多问题。

有根据您的病情和瑜伽教练的能力和经验没有肯定的答案。但在这里，你可以问自己四个简单的问题。如果问题的答案建议你不要做瑜伽，从你的治疗师寻求建议。