附加坐姿类型

随着笔记本电脑和智能手机的出现,我们的日常工作和坐姿都和新的重复性劳损(RSI)如黑莓拇指

Steelcase公司在11个国家进行的一项全球性研究,观察超过2000人在各种环境和姿势。公司的研究人员发现了新的技术和新的工作场所行为的结果九个新的坐姿。如果没有充分解决,这些姿势可能会导致工人疼痛,不适和长期的伤病。

这些是什么九新坐姿类型?

Steelcase公司鉴定完全是靠新技术的结果基于九个新的坐姿。例如:

九大类型不同坐姿的
这九个不同类型的坐姿的

平局

技术(小和移动电话)使人们能够从自己的办公桌拉回来,而他们使用它。他们放倒。这个信号,他们正在考虑或吸收信息。他们绘制装置更接近自己的身体,以保持最佳的焦距。

多设备

这种坐姿代表的人们如何适应多任务多的设备。一只手拿着电话的耳朵,在笔记本电脑上的其他任务。其结果是向前倾斜。这是浓度的符号,并定向到笔记本电脑的小屏幕。

文本

相对于其他形式的技术的智能手机是小的,因此,需要独特的姿势。带来关闭臂为键控和手势工人执行。

人放倒,培养他们的脚在座位上,并得出他们的智能手机或平板电脑关闭,搁在大腿。其结果是茧 - 小型移动技术让人们在这个姿势保持生产力。

轻扫

这种坐姿结果时,该设备使用中的“冲浪模式”一工作面,其中人用一只手操作设备,通常与滑动手势。因为它是在一工作面,一个人必须保持他们的头部上方平板电脑有一定的距离才能看到它,他们的头部位置向下看。

智能精益

这种姿势是创造人民的愿望暂时“扯远了”别人不留一个会议或协作移动设备的结果
环境。这通常是一个临时姿势,并用于在输入的文本或电子邮件掠。

恍惚

观察这种姿势时,人们都集中在屏幕上,无论是移动鼠标,或使用触摸板在屏幕上进行长时间的导航。这是一个长期持续的姿势。

该把它在

在这种坐姿,人放倒视图内容大屏幕上和/或坐下来思忖。这种姿势是关于“取意于”信息,而不是生成它。

该Strunch

该“strunch”(伸出来的预感)是笔记本电脑上很常见的姿势。随着人们变得疲劳,他们逐渐远离工作台面的边缘推动他们的笔记本电脑,在表面上休息自己的体重。这会导致他们向前达到工作。由于背部和颈部无法承受的范围和预感姿势久了,人开始托自己与他们的非任务手臂。

资源:STEELCASE全球研究揭示新人之姿驱动的移动技术,Steelcase公司

最近的影片

这里是你如何能调补,带电阻管
调补 - 迷你健身球演习Sanctband新加坡
这里是你如何能调补,带电阻式健身带
移动设备的影响 - 更好的方式来使用手机
了解持续性疼痛不同的方式
郭艳华在你的银子年 - 本体感受