另一个引起背部疼痛和僵硬的原因是:强直性脊柱炎

强直性脊柱炎(AS)是一种进行性慢性炎症性疾病，可导致脊柱僵硬和活动范围的丧失。

AS是一种累及脊柱的全身性、风湿性、进行性慢性炎症性疾病，男性多于女性(3:1)。AS的确切病因尚不清楚，但遗传和环境因素被认为在其发展中起着关键作用。

超过90%的患者为HLA-B27(人白细胞抗原)阳性。这种抗原的存在引发了自身免疫过程，机体开始攻击健康的“自我”组织，导致韧带和脊柱、骨盆囊的炎症。这种持续的炎症和身体修复的尝试最终会导致骨化的韧带。随着时间的推移，这个过程会导致受影响的椎体融合。这被称为竹棘。

强直性脊柱炎的症状

• 最初的疾病是间歇性的腰痛和骶髂关节疼痛。最终，它可能发展到影响整个脊柱。
• 疼痛和僵硬在晚上、早上第一件事或长时间不活动之后会更严重。它甚至可能打扰一个人的睡眠。
• 疼痛通常会随着活动或锻炼而减轻。
• 下脊柱、胸椎和颈颈部的运动或活动性丧失。一个人可能也会因为肋骨之间的关节也会受到影响而挣扎着去充分扩张他们的胸部。
• 疲劳也是一种常见的症状。

其他但较不常见的症状包括:

• 眼睛发炎或葡萄膜炎
• 足跟疼痛
• 髋关节疼痛和僵硬
• 肩膀、膝盖和脚踝的关节疼痛和关节肿胀
• 食欲不振
• 轻微的发烧
• 减肥

物理治疗在AS中的作用乐动体育汇

除了医学介入治疗外，物理治疗介入治疗在本病的治疗中也起着不可或缺的作用。乐动体育汇

• 教育和对病人的建议。
• 应建议病人避免长时间不动或卧床休息。
• 减轻和减少疼痛和不适。
• 这可以通过热/冰疗法、水疗法、运动疗法、软组织释放和脊椎的活动来实现。
• 保持和增加活动能力影响关节，增强身体耐力。
• 物理治疗师会为受影响的关节和肌肉安排个别的运动。耐力训练包括通过高强度的重复训练使肌肉对抗光的阻力。
• 预防和矫正畸形。
• 如果病人不运动，不注意自己的姿势，就会出现圆圆的和驼背的姿势。
• 增加胸部扩张和肺活量。
• 呼吸练习应包括心尖呼吸练习、横膈膜呼吸练习、肋旁呼吸练习和气球运动。这些应该是除了胸/肋骨活动练习。
• 注意姿势。这包括工作人体工程学和睡眠姿势。