鞭打 - 第一部分

在这篇文章中，我们将寻求约挥鞭三种最常问的问题和领域：

1. 什么是鞭打？
2. 一挥鞭样损伤的体征和症状
3. 有哪些常用的治疗方法可用？

什么是头颈部？

鞭笞是对颈部施加的突然加速-减速的常用术语。这通常是由于追尾或侧面碰撞机动车辆事故或任何其他灾难的结果。加速-减速的力量导致头向前弯曲(头向下的位置)，很快的头被甩回伸展(头向上看的位置)。

当这种情况发生时，力量可能导致骨性或软组织损伤如光盘，韧带，肌腱，颈部肌肉和神经根。

鞭打的严重程度

有几个档次，以鞭打相关疾病（WAD）的严重程度。

0级:无疼痛或不适。没有受伤的身体迹象。

1级:颈部疼痛、僵硬或压痛。没有受伤的身体迹象。

2级:颈部疼痛、僵硬或压痛。一些身体上的受伤迹象，如压痛点或难以转动头部。

3级:疼痛、僵硬或压痛以及神经损伤的迹象，如手臂反射性改变或无力

4级：疼痛和断裂或颈部的位错。

有什么症状?

鞭伤后最常见的症状是颈部疼痛或僵硬。这可能在受伤后立即发生，甚至在几天后。

其他症状可能包括

• 头痛
• 肩膀和手臂的疼痛
• 头晕
• 感觉改变，发麻，手臂麻木
• 弱点
• 视觉和听觉症状
• 难以集中注意力
• 吞咽困难

有哪些治疗方法可以用来治疗鞭裂?

有许多治疗鞭伤的方法。在本文中，我们将只列出可用的技术，而不对每种处理技术的质量进行分级。这将在下一篇文章中完成。

列表的治疗

一些治疗方法包括：

治疗	它意味着什么
作为平常	在可承受的范围内尽可能保持活跃。
积极治疗	主动执行在自由疼痛范围颈部的反复动作。
TENS机	来自经皮神经电刺激的电流可以抑制电极周围组织的疼痛。它的工作原理是分散你的神经和大脑对疼痛的感觉。
锻炼	运动可以改善疼痛、活动范围、灵活性、功能和身体健康。人们认为运动可以促进内啡肽的产生，内啡肽是大脑自然分泌的荷尔蒙，有助于控制疼痛。
操纵	也被称为“调整”或“裂化”。据认为，一个脊柱关节的操作可提供关节运动范围的临时增加。它还纠正脊柱排列，从肌肉骨骼疼痛缓解给人。
动员	一种需要对受影响的关节进行轻柔、有控制的运动的技术。这是为了提高脊柱区域的灵活性，从而减少限制。因此，消除了疼痛的来源，并提供症状缓解。
普拉提	目的是有选择地增加躯干深层核心肌肉的力量和耐力。这样做可以改善姿势和稳定性，减少对脊柱的压力。
针刺	中医的一种治疗方式。针灸对神经系统和神经递质有影响，神经递质对针刺刺激和电针有反应，从而影响疼痛的缓解。从中医的角度来看，针灸被认为是恢复“气”在体内的流动。

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