腰部支撑不是特别有效腰痛

发表在Cochrane图书馆新系统的审查证明什么导致肌肉骨骼专家一直说一直以来，腰椎或下背部支撑不是为了防止腰痛是非常有用的。

腰椎支持腰痛

容易在药店等零售网点，很多人用腰部支撑，以加强背部肌肉。然而，评审发现的支持并不比在防止相关的疼痛提升教育更有效。他们也不会在那些谁从疾病的困扰减少残疾。

“我们建议一般人群和工人不穿腰部支撑，防止腰背疼痛或腰痛的管理，”主要作者英格丽面包车Duijvenbode说。她是荷兰卫生专业人员教师和研究组的成员在阿姆斯特丹学校。

“腰痛是很常见的，并在工业化国家的主要健康问题，”她说。“预防和处理都很重要，以[患者]和整个社会，负有病假的费用因腰痛的治疗。”

什么研究说

她和她的同事们看着15个研究 - 七预防和八个治疗研究 - ，其中包括超过15000人。当测量预防疼痛，研究人员发现谁使用的载体和那些谁没有人与人之间的差别不大。

“有温和的证据表明，腰部支撑不妨碍腰痛或病假更有效地比不干预或教育在预防长期腰痛的起重技术，”面包车Duijvenbode说。“有矛盾的证据对腰部支撑为治疗相比，不干预或其他干预措施的有效性。”

In an interview with Health Behavior News Service, Joel Press, M.D., associate professor of physical medicine and rehabilitation at Northwestern University’s Feinberg School of Medicine said, “This continues the line of research that shows lumbar supports make no difference in treating or preventing low back pain.” “Looking at the literature on lumbar supports, it is difficult to make any conclusions because these studies are using supports for many different causes of low back pain. It would be hard to prove any one treatment is effective for every type of back pain, just as it would be difficult to prove that any one heart medication would be good for every type of heart problem.”

什么是腰椎靠垫有用？

按博士说，腰部支撑是有用的只是作为一个附加的治疗行使和其他干预措施。他说，支撑使得它更舒服一些人走动。

“我经常告诉我的病人询问腰部支撑，虽然没有很多的证据证明它是有用的整体，还有谁可能从它们的使用中获益的个人，”记者说。“但是，应该如果它有助于激活患者增加他们的活动和锻炼可以作为一种辅助治疗方法。”

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参考：

1. 1.面包车Duijvenbode ICD，等。“腰椎支持预防和治疗腰痛（综述）。”系统评价2008年，第2期的循证医学数据库。