电路普拉提

呼吸普拉提在坎登是革命性的方式普拉提类通过引入电路普拉提进行。

什么是循环训练？

In this 1 hour session, you’ll be challenged to keep your heart rate pumping by using more equipment than at a regular Pilates class – including the Reformer, the Tower, the Split Pedal Chair and the Ladder Barrel – in a circuit format to provide a more varied class. It’s an intense full-body workout that will challenge and inspire the most experienced Pilates practitioner.

适合各种水平的，你不需要在做普拉提去经历去尝试这个类 - 作为组保持小而舒适，你会得到大量的个人关注最大化你的锻炼效果。无论你的健身水平，你应该会很难集中，工作，并留下疲惫，但通电。

有一个普拉提电路类没有固定的套路，但你可以期待一个彻底的全身调理锻炼，提高力量，耐力和整体物理功能，扩大了普拉提剧目的挑战和激励，即使是最有经验的客户。对于受伤的客户端，这将有助于他们保持健康，而恢复旧的伤害和防止新的。