颈部疼痛——什么时候该担心，什么时候不该

你觉得你的脖子僵硬了吗?它会在一个地方疼痛或渗出一般的疼痛吗?颈部疼痛是非常常见的，尤其是在伏案工作的员工中——有时它会自己消失。然而，颈部疼痛并不总是一个小问题——在某些情况下，寻求医疗帮助或寻求治疗会更好乐动体育汇理疗新加坡。如何判断颈部不适是否需要医疗救助?这里有一些你应该注意的危险信号，它们可能暗示你的颈部不适可能比你想象的更严重。

1. 疼痛已经困扰你超过4-6周，没有任何改善的迹象
2. 疼痛很严重，或者随着时间的推移只会越来越严重
3. 疼痛是受伤的结果，如车祸或跌倒

如果以上几点适用于你，最好立即去看物理治疗师或新加坡颈部疼痛专家并让您的病情由医疗专业人员评估。什么是其他红旗担心？请确保您检查这些事情时，你感到颈部疼痛，并及时就医：

• 严重的头痛来了又走
• 不明原因的头晕、恶心或呕吐
• 发烧或发冷
• 严重或搏动性疼痛，可由动脉撕裂引起，通常是中风的危险因素之一
• 平衡或协调方面的问题
• 四肢刺痛、麻木或无力

什么时候颈部疼痛仅仅是颈部疼痛?僵硬的脖子很少是严重的。有时只是因为睡错了床。大多数时候，急性颈部疼痛持续不到4周。然而，当你的疼痛持续超过4周时，这可能表明你有慢性问题，需要药物治疗和帮助来缓解疼痛。访问一个新加坡理疗诊所并寻求物理治疗师的专业指导，以评估你的情况，并接受有效的治疗。如果你的疼痛持续或持续影响到你的日常活动，你也可以向新加坡的颈部疼痛专家寻求医疗护理。你的医疗保健专业人员可能会问有关疼痛和其他症状的经验，你的工作性质，姿势和睡眠姿势，以及任何最近或过去的受伤情况，以便更好地了解自己的情况。

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