解决下背部疼痛-动力学链方法

有时很难想象你的治疗师提到的所有肌肉、神经和韧带，即使是拉长的时候。在加拿大的身体世界展览上拍摄的这段视频解释了你的腰背、核心和下肢结构的限制是如何导致腰背疼痛和一系列其他问题的。了解如何在整个过程中释放限制动态链能给你提供一个解决方案吗低背部问题。

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