牵涉性疼痛:疼痛的来源在哪里?

你是否曾经历过手臂疼痛，但肩膀和肘部的运动似乎不会加重疼痛?或者发现大腿或膝盖一侧疼痛，但膝盖没有问题?你是在想象疼痛吗?疼痛从何而来?

这些痛苦是真实的。手臂上的疼痛可以从颈部开始。同样，腿部疼痛的根源也可能来自下背部。

脊椎的疼痛类型

1. 最常见的是患肢某些部位的深度钝痛。见下面的图片。这些疼痛区域与脊柱神经为身体提供感觉的区域相对应。颈部有7块椎骨。根据不同的高度，神经从椎体发出，并传播到头皮、肩膀、手臂、前臂和手的特定区域。同样地，神经从下背部的5个椎骨之间延伸到底部、大腿、腿和脚。这些神经为这些特定区域提供感觉，称为皮节。所以，如果出口神经受到轻微刺激，它就会把疼痛转移到特定的皮肤上。疼痛可在四肢发展。如果神经周围的结构发炎、不活动、紧张或以某种方式影响出口神经，就会出现这种情况。
2. 第二种类型的牵涉性疼痛更尖锐、更剧烈，常被描述为拉伤、刺痛和剧痛。然而，疼痛的部位是一样的。在这些病例中，从椎体出来的神经不仅受到刺激，而且通常受到撞击或压迫。撞击的原因通常是严重的椎骨退变、椎间盘突出和肿胀。这就减少了神经出口所在的管道空间。这些类型的疼痛可伴有手臂和腿部肌肉力量的丧失，以及由于压迫影响神经纤维内的传导而引起的感觉减退。的侵犯神经本质上来说，它不能像平时那样刺激它所刺激的肌肉。

治疗

牵涉性疼痛的治疗很简单。找到刺激或压迫的原因，并在物理治疗范围内尽可能消除或减少原因。乐动体育汇

1. 1型平淡疼痛的疼痛通常是由于不正确的姿势，在脊柱上过度的机械载荷，即紧张的肌肉，僵硬和或MAL-定位小面关节。一旦机械故障被校正，所述结构卸载，通过手动治疗，症状往往迅速降低。
2. 2型疼痛越剧烈，越难治疗。由于疼痛的来源是压迫/撞击神经，所以撞击的原因通常是结构性的。这意味着存在的脊柱退行性变和明显的椎间盘突出是造成撞击的主要原因。因此，除非这个问题得到解决，否则疼痛往往无法完全解决。

在这种情况下，物理治疗的乐动体育汇作用是减少非结构性的原因，如过度的垂直负荷、管腔狭窄和疼痛减轻。这些非结构性的原因可能是肿胀、姿势不当、肌肉痉挛。因此，牵引和特定的练习是开放的渠道空间，减少椎间盘突出和冲击。

体验颈部疼痛？点击这里了解更多关于理疗乐动体育汇颈部疼痛以及核心概念如何发挥作用