Sesamoiditis - 疼痛的脚！

什么是籽骨？

一种籽骨是嵌入在腱骨。在人体内最骨头都连接到一个其他的关节。籽骨的，但是，没有连接到任何其他的骨头，但腱或嵌入肌肉。籽骨是在脚下两粒豌豆形的骨头。它们位于脚下的球 - 大脚趾关节下方。

籽状体的作用类似于滑轮，它提供了一个光滑的表面，肌腱可以在上面滑动。前脚的籽骨也有助于负重和吸收走路、跑步和跳跃时放在脚掌上的重量。

是什么原因导致Sesamoiditis？

籽骨，就像我们身体的任何其他的骨头，可能破裂。周围的籽骨筋也可以成为恼火和发炎，这被称为sesamoiditis，一种肌腱炎。

压力越来越大的籽骨š原因sesamoiditis。他们一再有，需要对脚球的压力增加，如跑步，篮球，足球，高尔夫，网球，和芭蕾活动有关。

舞者共同伤害籽骨，特别是在那些谁不着陆执行的桩基，通过部分地弯曲膝盖吸收着陆的能量。如果没有建成一个舞者的技巧，突然减速与籽骨易患的伤害高冲击这种吸收。

具有低拱或高脚拱形或一个突出的关节人员可以易患籽骨损伤/伤害。病脚的鞋子或鞋具有较高的鞋跟都可以增加压力的籽骨区域。

症状的籽骨

• 在脚的球拇趾下方隐痛
  
• 可能有一些发红和/或肿胀的大脚趾关节下方
• 在移动关节时可能会有刚度
• 在困难的时候鞋
• 行走困难

治疗:非手术的方法

• 停止活动引起的疼痛。
• 采取非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬，以减轻疼痛和炎症。
• 休息和冰脚的鞋底。不要直接将冰皮，而是用冰袋或包住冰毛巾。
• 穿软底鞋，低跟鞋。硬底鞋就像木屐也可能是舒服。
• 地点一个棉垫在鞋。这为tØ垫发炎籽区域。你也可以用胶带或带子固定脚趾缓解紧张的那个区域。
• 返回活动渐渐地，继续穿密实泡沫橡胶缓冲垫的籽骨下支持他们。避免把你的体重对脚球活动。
• 你的医生可能会建议你注射一种类固醇药物来消肿。
• 定制矫形器适合这只鞋的可能是你sed的对于sesamoiditis的长期治疗。他们辅助性TÒ平衡放置在足部的跖球的压力。
• 如果症状持续，则可能需要佩戴可拆卸行走塑像为4〜6周。

治疗方法：手术方法

最严重的籽骨受伤areusually提到手术。这种情况下，有症状以下初始治疗至少持续6个月。外科医生将决定过程的类型，它是最适合于个体患者。