腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是下椎管狭窄的一种情况。椎管将脊髓置于背部。在更严重的情况下，狭窄的空间会导致腿部疼痛、麻木和虚弱。在极端情况下，失去膀胱和肠道控制。这种情况通常发生在50岁以上的成年人身上。

脊髓的压迫

椎管狭窄压迫脊髓会引起疼痛。根据脊髓的压力大小，症状会有所不同。从轻微的压迫引起的疼痛，到腿部的无力，当腿部承受太大的压力时，发送给腿部肌肉的信号就会被切断。在某些情况下，对腰椎神经的压迫可引起膀胱，肠和性功能的丧失。

患有腰椎管狭窄症的人在走路、坐着或蹲着的时候可以找到一个前屈的姿势来帮助缓解疼痛。这个位置通过对压缩区域的减压来减轻部分压力。另一方面，向后弯曲会增加疼痛。

为什么椎管狭窄?

在大多数情况下，椎管狭窄。这是随着年龄的增长，下腰椎退行性改变的结果。退行性过程导致骨过度生长(骨赘)、韧带增大(韧带肥大)或椎间盘高度下降。这是腰椎管狭窄症常见于50岁以上成年人的主要原因。

治疗方案是什么腰椎管狭窄症?

在严重的情况下，如果下肢无力或失去膀胱和肠功能，手术是一个选择，以立即缓解压力的神经。

对于较轻的病例或术后立即进行康复治疗是值得推荐的。这是为了改善下背部和腹部周围肌肉的姿势和力量。这有助于减少脊髓下背部的压迫量。

治疗和持续自我管理通过锻炼是重要的，因为退化，主要原因，继续。随着年龄的增长，我们的骨骼会继续过度生长，韧带会变大，椎间盘会继续变矮。