如今，一切似乎都被贴上了符合人体工程学设计的标签。这是什么意思?

人体工程学。如果所有的东西都被贴上了人类工程学的标签，那么什么不是人类工程学呢?如果我现在坐的椅子是按照人体工程学设计的，为什么我的身体还是和以前一样疼呢?

人体工程学是什么?

首先，工效学是将有关人类的科学信息应用于设计供人类使用的对象、系统和环境。这是根据国际人体工程学协会(http://www.iea.cc)。问题出在前一句话中的“人”一词上。

你想要得到的东西是为你设计的。对任何一个老‘人类’来说都不是。这在亚洲是一个特别的问题，因为亚洲人缺乏拟人化的数据。如果你在亚洲生活和工作，你会注意到我们的许多女同事把她们的脚踝悬在“符合人体工程学设计”的椅子上。这是为什么呢?因为椅子对他们来说太大了，他们的脚够不着地板。如果他们真的试图接触地板，他们很可能会坐在椅子的边缘，没有椅背支撑。他们也可能坐在凳子上。这就是为什么你的身体还像以前一样疼。谁要1000美元的凳子?

人体工程学设计的标签

那么，这把椅子的设计者是在撒谎还是在误导他们呢?不客气。只是大量的椅子是基于欧洲或美国的拟人化数据设计的。也就是说，它们是为具有较大构建的人设计的。对于一些符合人体工程学设计的家具，即使是最小的环境，对于身材娇小的亚洲女士来说也可能太大了。

很明显，定制所有东西将是一个非常昂贵的提议。那我们该怎么办？我们需要确保家具是可调的，有足够的范围来适应你的身材。如果做不到，我们就得用一些即兴表演来调整一下。例如，在你的脚下面放一个凳子，以防止它们在你的背部完全靠在靠背上时晃来晃去。如果你不喜欢便宜的塑料凳子，那就买一个定做的吧！

另一个常见的谬误是，人们认为一旦他们拥有了符合人体工程学设计的家具，比如适合自己的椅子，他们就不再需要担心自己的身体健康了。支撑家具无论设计得多好，仍然是一种支撑。支撑是把双刃剑。像一个wheel-care。长时间坐在椅子上，你很快就会发现自己站不稳;即使你以前能自己走路。

正因为如此2000美元+椅子感觉如此舒适并不意味着你可以连续几个小时坐在上面，中间不休息，不拉伸。